Al ser el primer segmento del año tuvimos un rato de chacoteo sobre la comedera y los aumentos al gas. Para afrontar las resoluciones de año nuevo recomendé darle una oportunidad a deportes que a lo mejor no has contemplado en practicar como el Yoga, y ya sea que te decidas por la disciplina que yo practico (Iyengar), o un estilo más acrobático como el ashtanga. El lugar en el que yo practico desde hace más de 3 años es Iyengar Yoga Despertar, y en un estilo más movido muchos de mis conocidos van a Lovi Yoga.

En el rubro de la comida, sugiero empezar la experimentación gastronómica con Umai Progressive Assian Food, donde hacen una interesante combinación entre las cocinas tailandesa, coreana y japonesa. Amo el Kimchi Fried Rice y su bol de vegetales <3.

Me comprometí publicamente a hacer más hiking para reencontrarlos con la naturaleza, yo empecé con una espectacular caminata en las montañas de Sedona.

Para cerrar algo de música nueva con Kaye.

 

 

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